你是否也存在这样的问题?明明每天睡了很久，但早上起来却浑身无力，总感觉自己没有睡够?再仔细回想昨晚睡觉的过程，虽然眼睛紧闭，但大脑却时刻保持清醒状态，一有风吹草动，便会迅速醒来?生理学把这种现象称之为“假寐”，即看似在睡觉，但身体的其他器官却没有得到应有的休息
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CBD家居：一款好的软床，才是深度睡眠的正确打开方式！
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