**步入“踩屎感”陷阱,对脚部健康不容忽视**
近期,电商平台上销售火爆的“踩屎感”鞋子引发关注,不少店铺销售量高达十万余件。
然而,专家提醒,“踩屎感”鞋子对足部健康不利,长期穿着可能造成不良影响。
人体在行走时,足部需承受相当于自身体重2-3倍的负荷,跑步时更增至5倍左右。过大的压力和不均匀的压力分布会导致足部疲劳、疼痛,甚至畸形。
过软的鞋底无法提供充足支撑,如同在棉花上站立一般,难以保持平衡。此外,软底会削弱对足部的控制,增加扭伤和崴脚的风险。
尤其对于老年人来说,韧带和关节退化,易出现足弓塌陷等问题,导致足部控制能力不足。因此,选鞋不应仅追求柔软,盲目追求“踩屎感”不仅无法带来舒适,反而会牺牲足部健康,甚至影响身体其他部位。