在重庆渝北区公证处见证下，10位网友挑战8小时不碰手机、不深睡、不焦虑。借助手环监测，最终一名女子获胜，赢取1万元现金奖励。
挑战期间，参与者通过看书、闭目养神来分散注意力。规则允许短暂进食、饮水、上厕所，紧急情况下可使用店内提供的老人机。
随着短视频、微短剧、社交软件的流行，“脑腐病”一词在2024年成为牛津年度热词。该词描述了过度消费低质量在线内容，特别是社交媒体上的信息，对人们产生的影响。
从2023年到2024年，该词的使用频率激增230%。专家认为，“脑腐病”反映了虚拟生活的潜在风险，提醒人们关注在线内容的质量和消费时间。