河南郑州的王女士家中发生了一起因自行养生导致的健康危机。王女士的大姨，一位年过五旬的女士，一直热衷于各种养生方法。上个月，她注意到自己的肤色变得暗淡，并且出现了便秘问题，于是决定采取清肠排毒的措施。然而，在自行进行灌肠并大量饮水后，大姨出现了头晕、恶心、呕吐等症状，意识也逐渐模糊。家人发现情况不妙，立即将她送往医院。
在医院，医生诊断大姨的症状为水中毒。医生解释，水中毒是由于摄入过多水分导致血液稀释，引发低钠血症，进而打乱体内电解质平衡。大姨因此被紧急转入ICU进行救治。经过及时治疗，她的意识已经恢复，目前从重症监护室转到了普通病房。
这起事件引起了公众对健康养生方法的关注。医生特别提醒公众，补水不仅要足量，更要科学。除了饮用白开水，还应选择含有电解质、钠、钾等关键元素的饮品，以帮助身体维持水钠平衡，预防水中毒的发生。这一事件提醒人们在追求健康的过程中，应谨慎选择养生方法，并在必要时咨询专业医疗意见。