小寒忙买办,大寒就过年。春节就在眼前,一年一度的人口大迁移火热进行中。在享受家人团聚时,自然少不了吃吃喝喝,玩玩乐乐。不过,有一件重要的事情别忘了,那就是健康。春节期间,最容易“吃”出来病。春节饮食通常以肉类居多,饮食没节制,会摄入比较多的高热量食品,加上运动少、频频熬夜,消化功能减退,就会导致肠胃不适。尤其是,小孩子们,更容易中�...
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