失眠睡不好；经常性地觉得口干，不停喝水；做题时，偶尔手会禁不住地抖……孩子的这些焦虑细节，你注意到了吗？不停地刷题，即便很晚了也不睡觉；吃饭时心不在焉，条件反射般地拿着书本就看……这样的备考专注力，真的是好事吗？“怎么努力也提高不了了，临时抱佛脚也没什么用，事已至此就佛系吧……”孩子“临考丧”，真的只是玩笑话？每当备考季，孩子的情绪波动总是尤为明显，不懂如何排解临考压力，家长不知如何帮助引导，以至...
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